ジムに行ってボディチェックをしたらまあまあの結果。
それより体重を量ったら大台を切っていてびっくり。

でもトレーニングはきつかった・・・
普通のメニューだったのに・・・
週2回行けば前に進めるだろう。

12月発売の雑誌に記事を書くことになったけど、
執筆前に、先輩から貸してもらっているとあるセミナーのCDを聞きながらバイクをこいだ。
ビジネス的にはいいこと言うね。

「市場を見ろ。難しい本を書いてピラミッドの頂点に対して何冊売れる？
ピラミッドの底辺に対して書くことを心がけなさい。難しい本は趣味でしかなく、
我々の評価の対象にはならない。
面白い話がある。会計の入門書を買った人に再度新しい会計の入門書のDMを
送ると、ほぼ100%に近い高確率で再度購入してくれる。
真実とはそういうものだ。」

「書籍は完全に供給過剰だ。一日に200冊もの本が世に出ている。
昔は書店に行って本を選ぶ人がほとんどだったが、
それでは本の洪水の中で選ぶことができなくなっている。
今は読者に情報が先にあり、名指しで買うことが多くなっている。
amazon.com はそのような流れを作っているし、利用してもいる。
つまり、いい本を作っても売れる時代は終わっている。
そのことを意識して戦略を立てないと、読んではもらえない。」

「行動を起こしたい人は全体の8割を占めるが、実際に行動を起こす人は全体の4%程度だ。
つまり、行動を起こして困っている人は置いておいて、
行動を起こしたいけど結局起こしていない人に向けて執筆すると良い。
人間はマクロ的に見ればずいぶん保守的なものだ。
行動を起こさない理由はいくらでも沸いて出る。」

色々な視点でモノを見ることは大切だ。うん。

自分の尊敬している人を考えると、実際に行動を起こしている人が多い。偉い。

僕は行動を起こせているかな？といつも気にかけないとね。

今日は買い物をしてきた。底が磨り減った靴をreplaceすべく靴を買って、あと、コーヒーポットを買ってきた。
新宿東口出たあたりに確かコーヒー用具の専門店があったはず・・・と探すこと○○分。
あったあった。ヤマモトコーヒー店。

お店のページ
ここで、月うさぎのポットが手ごろなサイズと質感なので買った。Loftとかにもあるけどね。

[C-1 F2.8 1/20 +0EV マクロ]

帰ってきて早速淹れてみた。おいしーい。
お湯が言うことを聞いてくれるようになった。

明日からも楽しみ♪

できたー！うまーい！感謝！

次は焼き栗ごはん！

苦節3時間、ようやくスタンバイ完了！(時間かかりすぎ！)
結局つるりと渋皮が剥けたものはなく、深爪気味で指がしわしわ。

立派なくりだ。
明日の朝ごはんは豪華だ！ってあと4時間だ。

・・・と、今日メサイアを練習して思ったことを書き留めておく。
(1) やはりメリスマの具合は聞いてもらって調整していくしかない
(2) And ＜He＞ shall.. の音が変
(3) a ＜s＞on is given がずり上がってしまう
(4) まだ、落ちる

修行修行！明日はだったん人！

お休みなさい！

今日、栗をたくさん頂いた。大感謝！！！
貰ってばっかり。

現在想定しているメニューは以下のうち1〜2つ。
・栗ごはん(旨)
・渋皮煮(甘)
・マロングラッセ(甘)

下ごしらえは以下のやり方が簡単そう。
栗の下ごしらえ　簡単な栗のむき方

他にいいメニュー、レシピがあれば誰か教えて〜
まあ、栗ごはんは外せないけどね。

明日の夜決行予定！

もう終わってしまいましたが、仕事で一緒の方の奥さんが個展を開いていました。

カレンダーを頂いたのですが、色彩がはっきりしているのに暖かく、とっても良いです。
こちらでも買えるみたいです。
絵心がないので、ほんとうらやましい。

小学生の頃、絵の具を混ぜすぎて雪の日の絵なのになぜか茶色・・・
とかそんなのばっかりだった。

今水彩画を書いたらどんなのになるんだろう？
最近書いた人います？

エスプレッソ用ではないいい豆を手に入れたが、まともな器具がないので買いに行った。
最初はデロンギの電気で手動エスプレッソメーカを起動されるものに惹かれたが、
いろいろ見た末、池袋のLoftでハリオの円錐型フィルタドリッパーに落ち着いた。
思いっきり手で淹れるやつ。やっぱり丁寧に淹れないとね。
安いがとてもまじめで良いと思った。試飲会もやってた。
3分で淹れるとして片付けなど入れてたった5分のことだし。
・・・いや、豆を挽くのが時間かかるな。電動ミル買ってこようかな・・・

ハリオ式ドリッパー

サーバーとフィルタも買った。
明日の朝が楽しみ♪

最近自然災害が多いですね。

カトリーナの災害の際、潜在的な人種差別の問題が表面化していました。
この問題を鋭く、ブラックユーモアとも取れるが基本的にぐさぐさと来る調子で書き下す作家がいることを思い出しました。

フラナリー・オコナーという人です。
彼女は南部出身の白人であり、近代->現代の変化と自らの病気の中で、
鋭い感受性を持って人間を観察してきたようです。
僕は全短編集を持っているだけなんですが、テンポ良く、しかも決して軽くでもなく根の深い問題を扱うということにとまどいを覚えました。

amazon.co.jp

明日 10(月・祝) は、川崎アニモの演奏会でハイドン「四季」を歌う。
助っ人で参加するんだけど、暗譜なのできつい。3時間もあるんだもの。きつ過ぎる。
O Fleiss か、von dir か。一瞬の判断が求められる。

CNNアニモ演奏会ページ

話は変わるけど自宅の無線LANが繋がりにくくなった。
どうやら近くの人が無線LANを始めて干渉しているようだ。
なので、昨日の練習前にビックカメラに寄り、買える範囲で最強の電波を出す製品を店員さんに選んでもらい、買ってきた。Smart MIMOg という規格らしい。規格多いね。7つのアンテナを内蔵しているとのこと。そりゃすごい。流石に快適！

WPNB511製品情報

でも、これにより他の人が迷惑を被ってなければいいんだけど・・・

※mixiの外部ブログサイトにしたので再掲でーす



ちょっと前だけど、六本木ヒルズでこの前の土曜日に「蝉しぐれ」という映画を見た。

公式サイト

※mixiの外部ブログサイトにしたので再掲でーす



昨日大手町の紀伊国屋書店でふとめくった写真集に感動。
世界のトップフォトグラファーの風景作品をあつめたものなんだけど、バージニア州の森の写真に釘付け。初めて写真集を買ってしまった。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4768302157/250-9008086-4490625

他の写真もすごい。お勧めだよ。